Narkomania

3AIDS rozprzestrzenia się w głównie w kręgu narkomanów. W tej grupie sieje on szczególne spustoszenie. Rzadko zdarza się, aby jakiś narkoman nie był zarażony wirusem HIV. To, dlatego, ze nie stosowana jest higiena podczas zażywania narkotyków. Narkoman będący na tak zwanym haju nie przejmuje się zupełnie niczym, dla niego najważniejsze jest „wzięcie”. Nic, więc dziwnego, że statystyki są drastyczne. Narkomani, tak naprawdę zarażają się od siebie poprzez używanie igieł, która wcześniej była zużyta przez inną osobę. Bardzo ważne jest, więc nie stosowanie raz użytych igieł. W niektórych miejscowościach, raczej tych większych, czasami narkomanom przekazywane są czyste igły, tak, aby zmniejszyć rozprzestrzenianie się AIDS. Niestety jest to w pewnym stopniu godzenie się z problemem, lecz również zapobieganie wirusowi HIV. Narkomani przez pewien okres nawet wykorzystywali to, że są potencjalnymi nosicielami wirusa HIV. Popularna była na przykład głośna afera w Katowicach, gdzie narkomani straszyli przechodniów igłami, aby wymusić od nich pieniądze na kolejną porcję narkotyku. Po takich zachowaniach, prewencja została wysoce poprawiona. Nigdy jednak nie wiemy, kto tak naprawdę jest nosicielem. Może to być przykładowo opisany narkoman lub kolega z pracy. Dlatego unikajmy niepożądanych sytuacji i zawsze przestrzegajmy podstawowych zasad higieny. To najlepsza ochrona przed wirusem HIV podczas odbywania stosunków seksualnych. Nie zapominajmy jej używać, gdy uprawiamy seks z nieznajomym! Prezerwatywa jest bardzo użyteczna, łatwo ją dostać, nie jest droga. Pamiętajmy o jej prawidłowym użytkowaniu. Nigdy nie stosujmy przed stosunkiem jakichkolwiek kosmetyków lub preparatów na bazie olejów. Powodują one, bowiem znaczne osłabienie lateksu. Jeżeli koniecznie musisz użyć jakiegoś lubrykantu, wówczas polecam użycie owego preparatu stworzonego na bazie wody.W czasie stosunku, co jakiś czas sprawdzaj, czy prezerwatywa nie uległa uszkodzeniu. Czy nie pękła, nie zsunęła się itd. To bardzo ważne!Po zakończonym stosunku bardzo ważne jest, aby przytrzymać podstawę prezerwatywy, tak, aby zgromadzone tam nasienie nie wypłynęło. Nigdy, więc nie zdejmuj prezerwatywy energicznie. Rób to powoli i rozsądnie.Jak już wspomniano prezerwatywa jest łatwo dostępna. Nie musisz wcale kupować jej w aptece, chociaż w tym miejscu ma ona najlepszą rekomendację. Bądźmy jednak szczerzy prezerwatywy zwykle kupujemy w sklepach lub na stacjach benzynowych. Jeżeli jesteś kobietą nie wstydź się mieć awaryjnej paczki w swoim nocnym stoliku czy torebce. Obecne czasy niemalże wymagają, aby być rozsądnie zabezpieczonym. Dzisiaj to nie jedynie mężczyźni dbają o zabezpieczenie. Warto pójść naprzód. Zaopatrz się, tak na wszelki wypadek. Tutaj wbrew powszechnej opinii choroba wybiera.

Tagi: , , , , , , ,

3 sierpnia 2010 Choroby

O stronie

Bezsenność jest poważnym schorzeniem. Nie należy tego lekceważyć i w przypadku gdy występuje przez dłuższy okres należy zwrócić się o pomoc do lekarza. Bezsenność jest przeważnie objawem niedyspozycji organizmu. Zdarza się, że jest ona wywołana jakimś ciężkim okresem w naszym życiu. Przykładem mogą tu być jakieś zmartwienia, stres, egzaminy, ciężka i odpowiedzialna praca lub jakaś sytuacja rodzinna. W przypadku wystąpienia bezsenności z powodu któregoś z tych przykładów to wtedy raczej nie należy kłaść się wcześnie spać. Przed zaśnięciem warto się zrelaksować. Można to uczynić na przykład poprzez słuchanie spokojnej muzyki, czytając książkę lub wziąć ciepłą relaksacyjną kąpiel. Niekiedy pomocne jest wypicie przed snem szklanki mleka. Ważne przy bezsenności jest również jedzenie lekkich kolacji. Ciężkostrawne potrawy na pewno nam nie pozwolą szybko zasnąć. W ogóle ostatnią część dnia, czyli po kolacji, powinno się spędzać w spokoju. Nie zadręczać się jakimiś stresującymi myślami i nie wdawać się w rodzinne awantury. Trudno chyba znaleźć osobę, która nie cierpiałaby od czasu do czasu na ból głowy. Reklama: Czy można grać w Sportingbet w Polsce