Aloes

15Aloes to typowy sukulent. Wśród tych roślin da się wyróżnić typowe byliny lub też formy krzewiaste i drzewiaste. Te ostatnie mogą osiągać nawet do 5 metrów wysokości. Typowe dla tej rośliny są długie i bardzo mięsiste liście zaopatrzone wzdłuż bocznych krawędzi liści w kolce. Kwitną w kolorach pomarańczowych, żółtych i czerwonych. W warunkach naturalnych spotykamy go w południowej Afryce, w Indiach i na Półwyspie Arabskim. W ostatnich latach bardzo popularny wśród zwolenników medycyny naturalnej stał się sok wyciskany z liści aloesu. Sok taki zwany jest aloną. Taką alonę można stosować przy zaparciach, stanach zapalnych dróg oddechowych. Duże zastosowanie znajduje przy zmniejszonej odporności organizmu oraz w okresach rekonwalescencji po chorobach. Stosowania aloesu powinny jednak unikać kobiety ciężarne i chorzy na mocznicę i niewydolność wątroby. Ostrożnie też powinni go stosować chorzy kardiologicznie ponieważ aloes zmniejsza stężenie potasu w organizmie. Obecnie sprawdza się, czy aloes obniża poziom cukru we krwi. Jesień to okres, w którym bardzo często zapadamy na przeziębienia i grypę. W walce z tymi dolegliwościami pomocny okazuje się być bez czarny popularnie zwany hyćką lub dzikim bzem. Jest to roślina pokroju krzewu. jej wysokość dochodzi do 6 metrów. Lecznicze działanie mają zarówno kredowobiałe kwiaty tworzące kępy kwiatostanów oraz kiście czarnych owoców. Kwiaty bzu czarnego są gotowe do zerwania pod koniec czerwca. Natomiast owoce tej rośliny zbiera się jesienią. Kwiaty i owoce można suszyć. Z kwiatów ponadto wyrabia się smaczny, choć o specyficznym smaku i zapachu sok. Kwiaty regulują prace dróg moczowych oraz układu trawiennego. W stanach grypowych stosuje się je jako środek wzmagający pocenie się. Odwar z kwiatów bzu czarnego stosuje się również do płukania gardła w stanach zapalnych. W przeziębieniach i grypie doustnie stosuje się również sok z owoców bzu czarnego, który też wzmaga naszą potliwość. Jednak należy pamiętać, że owoce w stanie surowym mogą wywoływać nudności i wymioty.

Tagi: , , , , , ,

17 września 2010 Zioła

O stronie

Bezsenność jest poważnym schorzeniem. Nie należy tego lekceważyć i w przypadku gdy występuje przez dłuższy okres należy zwrócić się o pomoc do lekarza. Bezsenność jest przeważnie objawem niedyspozycji organizmu. Zdarza się, że jest ona wywołana jakimś ciężkim okresem w naszym życiu. Przykładem mogą tu być jakieś zmartwienia, stres, egzaminy, ciężka i odpowiedzialna praca lub jakaś sytuacja rodzinna. W przypadku wystąpienia bezsenności z powodu któregoś z tych przykładów to wtedy raczej nie należy kłaść się wcześnie spać. Przed zaśnięciem warto się zrelaksować. Można to uczynić na przykład poprzez słuchanie spokojnej muzyki, czytając książkę lub wziąć ciepłą relaksacyjną kąpiel. Niekiedy pomocne jest wypicie przed snem szklanki mleka. Ważne przy bezsenności jest również jedzenie lekkich kolacji. Ciężkostrawne potrawy na pewno nam nie pozwolą szybko zasnąć. W ogóle ostatnią część dnia, czyli po kolacji, powinno się spędzać w spokoju. Nie zadręczać się jakimiś stresującymi myślami i nie wdawać się w rodzinne awantury. Trudno chyba znaleźć osobę, która nie cierpiałaby od czasu do czasu na ból głowy. Reklama: zobacz wkład do big box maslo-kakaowe.pl znaczki na agrafce Aerozol do nosa Tetrisal - oczyszcza nos i śluzówki.